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mudança na rotina, alimentação fora de hora me trouxe aumento de peso. vem o desânimo, as roupas apertadas, não é fácil mas vou vencer novamente esse obstáculo.
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136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.7 lb a week
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