Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 51.31g | Carb: 134.04g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Желен Колбаса Докторская , Батон. Dinner: Гороховая Каша, Слабое Кофе с Сахаром, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Сахарный Песок, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasialyskina's weight history
|