|
Всего кбжу-1468/80,01/123,54/8,73(-4,2)
Diet Calendar Entry for 27 September 2021:
|
1468 kcal
|
Fat: 123.53g | Prot: 80.09g | Carb: 8.72g.
Lunch: Кето картошка, Масло Гхи, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Говядина Лопатка, Bio Naturalis Кокосовое Масло, Arteoliva Оливки без Косточек, Espuña Хамон Серрано. more...
|
|
 Comments
Загляденье! Но так не честно! Мне, значит, сладкое ни-ни, а сама дразнит😁😉👍
27 Sep 21 by member: ★Ирина★
|
Так я уже постигла дзен 😂😂😂
На самом деле у меня два месяца было строгое воздержание от сладкого)
27 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Ирина, добрый вечер 🤗👋 подписалась на Вас!) Перешла на низкоугеводное питание 😉 буду подсматривать рацион.
27 Sep 21 by member: Ирина Чапчикова
|
27 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Добрый вечер,Ирина)
Очень приятно)
Надеюсь,окажусь вам полезной)
27 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Лера,о даа,наконец-то я нашла для себя идеальный кусок,стейки мне как то не заходят
28 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Снежа,кусочек продаётся в магазе под названием «говяжий шницель»,не такой толстый ,как стейк,(мне легче жевать) и не такой тонкий ,как отбивная-для меня идеально 🤩
28 Sep 21 by member: irinairina0000
|
У меня гриль умный,можно выбрать степень прожарки,ну и толщину мяса сам определяет,но не мое это по ходу🤷♀️
28 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Никаких рисков,в случае чего,просто воспользуйся опцией» пападоест «,нас она отлично выручает эпизодически 🤣🤣
28 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Подскажите пожалуйста рецепт конфет, такие аппетитные 😍😍😍😍
29 Sep 21 by member: iralu23
|
Iralu,посмотрите,пожалуйста,комменты ко вчерашнему посту,там пивала рецепт)
29 Sep 21 by member: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinairina0000's weight history
|