ひろ@ビシソワーズ's Journal, 27 September 2021


Diet Calendar Entries for 27 September 2021:
1522 kcal Fat: 104.34g | Prot: 100.72g | Carb: 55.84g.   Breakfast: 鶏ハム, 味噌汁, ファンクティアMCTオイル, ローソン もめん豆腐. Lunch: ポークソテー, イオン株式会社 キャベツの千切り, 味噌汁, ファンクティアMCTオイル, ローソン もめん豆腐. Dinner: ひじきの煮物, ポークソテー, ファンクティアMCTオイル, ローソン もめん豆腐. Snacks/Other: 明治 チョコレート効果 素焼きアーモンド, サントリーフーズ 天然水SPARKLING 贅沢しぼり. more...
3016 kcal Activities & Exercise: Grocery Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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