Everlost's Journal, 27 July 2014

133.4 lb Lost so far: 27.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1902 kcal

Fat: 75.51g | Prot: 53.80g | Carb: 264.55g.   Breakfast: K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaufland Putenbrust Natur, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. Lunch: Speiseeis, Weiße Torte (ohne Glasur). Dinner: Marmelade, K-Classic Motion Halbfett Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light, Vollkornbrötchen. more...

1499 kcal

Activities & Exercise: Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...