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so das sieht schon besser aus. hab gestern nur wenig vom rest der hackfleisch käse suppe gegessen 😁🤣👍
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184.3 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 September 2021:
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1549 kcal
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Fat: 122.67g | Prot: 92.59g | Carb: 16.95g.
Breakfast: Dulano Geflügel-Mortadella, Goldessa Der Sahnige, Milbona Tilsiter, Gekochtes Ei, Lätta Original, Tomaten. Lunch: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kirsch-Aronia. Dinner: Wonnemeyer Antipasti Teller - Rote Paprikaglocken, Dulano Geflügel-Wiener, Babybel Mini Babybel. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
27 Sep 21 by member: kriss39
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Die Suppe hatte ich auch schon lange nicht mehr... 😋
27 Sep 21 by member: D..k04
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Na dann los da und guten appetit, das schmeckt ja echt geil 😂
27 Sep 21 by member: kader wa
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