يلا بينا ع السحور سحوري بخوالي 350 كالوري
Diet Calendar Entry for 27 September 2021:
|
568 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 52.03g | Carb: 50.97g.
Breakfast: شيكولاته شيكولاته داكنه, الزيتون الأسود, الخضروات فلفل حلو, حلواني لانشون, البيض المقلي. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, ارز ابيض ارز ابيض, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smsm.hasanin's weight history
|