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Su nombre es Chris Bumstead es el actual campeón de Classic Physique, solo tome alguien al azar para aclarar como de ridículo es que digan "ESTOY HACIENDO DIETA PARA SUBIR MASA MUSCULAR Y PERDER GRASA", claramente todos a nivel competitivo usan una farmacia de sustancias, montón de cosas que hacen ir al cuerpo mas allá de sus limites, estas personas hacen sus fases de VOLUMEN o BULKING(ganancia de masa muscular) y después una de definición (perdida de grasa corporal), con toda esa ayuda están obligados a hacer ambas fases por separado, no se inventan cosas como "dieta para ganar musculo y perder grasa", mi punto es... que si ellos con toda una farmacia encima hacen esas fases por separado ¿Qué carajos les hace pensar que ustedes tienen la formula perfecta y ellos no?. Y aclaro, la ganancia musculo MIENTRAS estas en un DEFICIT y eres novato o tienes mucha grasa corporal SE DA NATURALMENTE !!! es porque esa grasa que tienes extra se utiliza para crear algo de musculo, pero es por un determinado tiempo, al dejar de ser novato pierdes esa facultad, pero siempre se da al estar en DEFICIT !! en mayúsculas porque ahora si es imposible que pase que están en superávit pierdas grasa y ganes musculo allí si ni con ayuda de las esferas del dragón puede darse esa circunstancia. El tiene un canal en youtube y hace un dia en mi dieta, lo que come cuando esta en bulk y definición dejo un link por si quieren checarlo https://www.youtube.com/watch?v=85w3xJdD1Ec
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 Comments
Me recuerda a un wey de Tik Tok llamado Wolifg_ness, que dice que está en una dieta para quemar grasa sin perder músculo. Que me puedo esperar de alguien que recomienda el volumen sucio como lo mejor y que dice que la maruchan te ayudará a ponerte como Goku?
27 Sep 21 by member: Jesús Emilio
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"dice que está en una dieta para quemar grasa sin perder músculo" o mejor dicho fase de definición que es lo normal, no veo nada raro allí. "Que me puedo esperar de alguien que recomienda el volumen sucio como lo mejor ..." puedes lograr objetivos de esa manera, de hecho décadas atrás en las épocas de Arnold se usaba de esa manera, hasta en tiempos de ronni, tiene poco que las fases de volumen o bulk ya no son tan agresivas pero siguen existiendo y eso no cambia ni cambiara (fases de bulk y cut)
27 Sep 21 by member: gamezshuffler
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