|
Так и не смогла я отвыкнуть от бутеров на завтрак, каша- дело,конечно вкусное и наверное,полезное, но блин , всегда чего то не хватает
Diet Calendar Entry for 25 September 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 113.06g | Carb: 188.11g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло, Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Санта Бремор Морковь по-Корейски, Мистраль Бурый Рис Отварной, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Бульон из Индейки, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом. Dinner: Борщ, Куриное Филе Вареное, Данон Творожный с Малиной, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кукурузный Крахмал, Банан, Яйцо. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Полянка Сырок с Ванилином, Арбуз, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. more...
|
|
 Comments
я тоже без бутеров не могу, остаюсь голодной.
25 Sep 21 by member: Elena!!!))
|
Каша на завтрак такое себе) От нее есть хочется ещё больше и быстрее. Хлеб, кусок мяса, сыр и овощи с кофе/чаем-самый крутой и сбалансированный завтрак😉
25 Sep 21 by member: elena.kurzina
|
А зачем отвыкать? Если организму вкусно, то никаких проблем не вижу.
25 Sep 21 by member: ollennka
|
да, вот и я также решила)
25 Sep 21 by member: Walmax
|
я кашами вообще не наедаюсь.
27 Sep 21 by member: Пухля39
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Walmax's weight history
|