Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
107.1 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 66.78g | Carb: 137.53g.
Breakfast: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель», R.A.W. Life Батончик Шоколад-Протеин (47г), Азбука Вкуса Латте на Миндальном Молоке, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шпината, ВкусВилл Мороженое Ванильное. Lunch: Alpro Молоко Соевое, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Проспект Лапша Рисовая с Овощами. Dinner: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Азбука Вкуса Ленивая Овсянка с Семенами Чиа . more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YanaSmrn's weight history
|