VirVargas's Journal, 23 September 2021

Buen dia, 14 hs de ayuno...
Desayuno:
Cafe con maca peruana + omelete de 3 huevos con albumina y queso cremon ligth + 1 mandarina

Diet Calendar Entries for 23 September 2021:
1420 kcal Fat: 55.63g | Prot: 116.74g | Carb: 111.16g.   Breakfast: Kallpa Maca Peruana, La Serenísima Cremon Light, Mandarinas, Dicomere Albúmina de Huevo, Huevo. Lunch: Manzana, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Papa. Dinner: Cumaná Choclo, Huevo, Acelga Cocida, Cremigal Ricota, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Pehuamar Palitos Salados, Dicomere Cacao Amargo, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Arándanos Agrios Deshidratados, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Dicomere Albúmina de Huevo, Cremigal Ricota, Quaker Avena Tradicional. more...
1766 kcal Activities & Exercise: Gimnasio - 1 hour and 17 minutes, Resting - 18 hours and 28 minutes, Sleeping - 4 hours and 15 minutes. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



VirVargas's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.