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Low carb - high protein Apfelkuchenbowl mit Walnüssen und Got7 Caramelsauce. :) Insgesamt 405kcal
Diet Calendar Entries for 23 September 2021:
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1606 kcal
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Fat: 58.10g | Prot: 119.67g | Carb: 157.03g.
Breakfast: Got7 Caramel Sauce , Äpfel, Walnüsse, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Ei, Ja! Backpulver, Got7 Classic Protein 80 Vanille, Wehle Mandelmehl. Lunch: Babybel Mini Babybel High Protein, Got7 Classic Protein 80 Strawberry, Banane, Milsa Mandel Drink Ungesüßt. Dinner: Knoblauch, Ja! Magerquark, Möhren, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Rapsöl, Ei, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Zucchini. Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. more...
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1839 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Guten Morgen norali 🌻hättes Du dazu ein Rezept? Ich liebe Äpfel 🍎 in allen Variationen und Deines ist sehr interessant 🌿❣️🌻Danke und Liebe Grüße
23 Sep 21 by member: Liz355
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Das sieht gar nicht mal so unlecker aus…also ich steh mit Teller und Gabel bereit 😋
Wie sind diese Soßen so, ich seh die öfters mal bei euch.
23 Sep 21 by member: elde03
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Na klar, kommt direkt. :) Teig: 30g Mandelmehl 30g Proteinpulver Vanille (Got7, Mix aus Casein und Whey - dickt mehr an & macht gebackenes fluffiger) 20g Erythrit 8g Backpulver 2-3g Zimt Flavdrops oder Powder Butter Biskuit 1 Ei & 85ml Mandelmilch ungesüßt... alles miteinander vermischen und in eine Ofenfeste kleine Form geben. Ofen auf 175° vorheizen. Dann 5g Walnüsse hacken und auf dem Teig verteilen. 50g Apfel in Scheiben schneiden und ebenfalls drauf drapieren. Jetzt geht das ganze für ne gemütliche halbe Stunde oder 5-10 Minuten länger in den Ofen und fertig! ♡ Die Saucen von Got7 sind der HAMMER! Lieb sie alle, bis auf cocoa cinnamon, die war nicht so mein Fall ;)
23 Sep 21 by member: norali.xx
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Danke norali, wird direkt nachgebacken 👌😋
23 Sep 21 by member: wesja1
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Dank dir. Ich glaub ich guck mir die Sachen von denen auch mal an…
23 Sep 21 by member: elde03
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