|
вчера съела много сегодня стараюсь мало .. слабость какая-то усталость:( не взвешиваюсь пока из-за месячных все равно там привес(
Diet Calendar Entries for 22 September 2021:
|
1072 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 45.90g | Carb: 128.27g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вьетконг Манго Сушеное, Орехи Кешью, Семушка Миндаль в Сахаре, Чай. more...
|
|
1268 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 38 minutes, Sleeping - 7 hours and 22 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
котенок гриль's weight history
|