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Diet Calendar Entries for 21 September 2021:
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1396 kcal
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Fat: 81.13g | Prot: 81.01g | Carb: 101.25g.
Breakfast: マイプロテイン コラーゲンプロテイン, アーモンドナッツペースト, そば粉クラッカー, natures way mct oil, レモン果汁, よつ葉 発酵バター, タラ肝の魚油, コーヒー. Lunch: バナナ, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Biocoop huile vierge de lin, bjorg bjorg soya sans sucre. Dinner: オリジン弁当 トマトサラダ, 豚ロース, ズッキーニ（調理済み、塩ゆで）. Snacks/Other: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, そば粉クラッカー, Skippy ピーナッツバター, アーモンドナッツペースト, そば粉クラッカー. more...
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1598 kcal
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Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 25 minutes, Stretching (yoga) - 16 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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