⌛️Clarita Diet's Journal, 20 September 2021

Me ayudó comer eso mientras se hacía mi medallón de verduras... (estaba famélica) mezcle 3 lechugas, tomate, pepino, apio, semillas y huevo duro 🤤

Diet Calendar Entries for 20 September 2021:
1800 kcal Fat: 79.48g | Prot: 85.81g | Carb: 198.86g.   Breakfast: Almendras, Banana, Pomelo, Nuez. Lunch: Zapallito Verde, Zapallitos Revueltos, Cormillot Zapallitos Vegetarianos (300g), Pastel de Papas, Yin Yang Arroz Yamani Integral. Dinner: Aceite de Oliva, Cocinero Aceite de Girasol, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Medallones de Verdura, Pepino (Pelado), Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Snacks/Other: CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Sturla Chia Triturada, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Pan Integral Tostado. more...
1903 kcal Activities & Exercise: Elíptico - 25 minutes, Zumba - 45 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
las semillas son lo más en las ensaladas  
21 Sep 21 by member: ro.belen
Siii me encantan!  
21 Sep 21 by member: ⌛️Clarita Diet

     
 

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