Aitanillopa's Journal, 20 September 2021


Diet Calendar Entry for 20 September 2021:
1530 kcal Fat: 60.10g | Prot: 93.85g | Carb: 154.76g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Lunch: Barilla Макароны, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Атяшево Паштет Печёночный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Вареное Яйцо, Банан, Перекресток Инжир Свежий. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Aitanillopa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.