|
hatte gestern 1950kcal und 35g kh. joa hat wohl irgendwie geklappt. nun muss ich heut noch überleben, freunde kommen später. wollten eig grillen, das wär gut gewesen aber aufgrund wetter bleiben wir nun doch drin und bestellen wahrscheinlich pizza 😣😣😣 dann noch irgendwie snacks😣😣 oh lord help me zu widerstehen 🙏
|
186.5 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.5 lb a week
|