Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
231.3 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 92.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2021:
|
1834 kcal
|
Fat: 164.59g | Prot: 67.26g | Carb: 18.89g.
Breakfast: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками Натуральная Ваниль, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Яйцо. Lunch: Кофе, Белый Город Сливки 33%, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Говядина, Белый Город Сливки 33%, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи. Dinner: Сливочное Масло, Маскарпоне, Куриные Голени с Кожей. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|