|
Доброе утро ❤️ попытка номер 3 уже лучше 😄 лаваш,творог,яйцо,сыр. Очень вкусно 🤤
Diet Calendar Entries for 17 September 2021:
|
2020 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 100.44g | Carb: 152.96g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, Кофе, Красная Цена Яйца Куриные С0, Ичалки Сыр 27%, Творог 5%, Творог 9%, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Lunch: Кофе, Майонез, Чеснок, Вареное Яйцо, Хлеб Памперникел. Dinner: Bosca Rose, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мясберри Долма Классическая. Snacks/Other: Красная Цена Маслины, Кофе, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Чай, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, Фабрика Качества Торт Воздушный. more...
|
|
1501 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 7 hours and 37 minutes. more...
|
|
 Comments
Седа, Добрый вечер 🤗😘 как красиво и аппетитно выглядит 👍👌😋
17 Sep 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина, добрый вечер 🌹 спасибо ☺️ это с третьего раза уже красивые 😄
17 Sep 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
🤣🤣🤣 ничего, скоро и не заметишь как сами будут готовиться🤗😘
17 Sep 21 by member: Ирина Чапчикова
|
17 Sep 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
17 Sep 21 by member: Zyxarka
|
Да конечно 😊 на 13 штук у меня выходит. Ем не одна. Если вам надо меньше,то урежьте ингредиенты.1 Брикетный творог,2 яйца,сыр 68 грамм. Как рука отрежет кусок 😄 иногда добавляю ещё и ветчину. Всё хорошо смешать и посолить не забыть. Нарезать лаваш в квадратики маленькие,выложить крест на крест два квадратика в форму для кексов и выложить смесь ложечкой. В духовку разогретую на 20 минут 180 градусов. Смотрите по своей духовке. До красивой корочки🥰 очень нежные как суфле 🤤 когда кусаешь 😄
17 Sep 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
17 Sep 21 by member: Zyxarka
|
17 Sep 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
отлично!
это рецепт шефа Емельяненко!
только он желает конверты из лаваша петрушка ещё и хмелисунели получается ленивый хачапури:)👍
17 Sep 21 by member: Alejandro AlDeMaro
|
Я и не знала чей он изначально 😄
17 Sep 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|