Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
215.4 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 72.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 65.46g | Carb: 232.28g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Набор Гунканов, Глобус Ролл Калифорния. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Суши Лосось, Глобус Ролл Калифорния Лосось. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olurimi's weight history
|