Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2021:
|
995 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 57.05g | Carb: 102.36g.
Lunch: Националь Киноа, Эко Хлеб Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Heinz Мексиканский Кетчуп, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Iberpesca S. A. Креветки Красные Сыромороженные с Головой в Панцире. Dinner: Окей Желтый Арбуз, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Ого Крахмал Кукурузный, Шоколадный пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Il Primo Gusto Моцарелла Treccia. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|