Alla@gdud's Journal, 16 September 2021

булгур,говядина под сыром,чай,чернослив,огурец,помидор

Diet Calendar Entry for 16 September 2021:
1945 kcal Fat: 86.49g | Prot: 129.89g | Carb: 170.99g.   Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Ичалки Сыр Диетический 27%, Салат Овощной с Маслом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: Чернослив, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ичалки Сыр Диетический 27%, Говядина Постная, Мистраль Булгур. Dinner: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Ичалки Сыр Диетический 27%, Яблоки. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alla@gdud's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.