4Svetik's Journal, 16 September 2021


Diet Calendar Entry for 16 September 2021:
1498 kcal Fat: 112.53g | Prot: 91.36g | Carb: 32.24g.   Breakfast: Семга Слабосоленая, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Лук, Яйцо, Кабачок, Сыр Сулугуни. Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Яйцо, Лосось, Цветная Капуста. Dinner: Ларец Сыр Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Свинина. Snacks/Other: Let's Do Organic Organic Creamed Coconut. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



4Svetik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.