|
Nopea lounas
Diet Calendar Entry for 16 September 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 67.59g | Carb: 148.78g.
Breakfast: Profeel Proteiinirahka Vanilja, Rasvaton Maito, Kaurahiutale, Vadelmat, Kahvikerma (Kevyt). Lunch: Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Porkkanat, Valio Edam 17%, Oivariini Vähärasvaisempi, Salonen Kaura-Karpalopalat, Keitetty Kananmuna. Dinner: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Ruokakerma 15%, HK Viljaporsaan Marinoitu Lihasuikale, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Väsynytäiti's weight history
|