haseeins's Journal, 15 September 2021

Kamephikas selbstgemachte Lachs- Spinat- Lasagne :)

Diet Calendar Entry for 15 September 2021:
2016 kcal Fat: 78.04g | Prot: 102.76g | Carb: 216.34g.   Breakfast: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Edeka Weizenmehl Type 405, Rama Die 100% Pflanzliche, Rama Cremefine 15%, Ja! Gouda Gerieben 48%, REWE Beste Wahl Lasagne, K-Bio Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei, Ja! Wildlachs-Filet. Dinner: Sütüm Taze Çökelek, Tomaten, K-Favourites Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäsecreme, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Kinder Schokobons White, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Milka Noisette, Dr. Oetker Zitronenkuchen . more...

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