Adriump's Journal, 15 September 2021


Diet Calendar Entries for 15 September 2021:
1236 kcal Fat: 51.52g | Prot: 68.89g | Carb: 120.13g.   Breakfast: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Gran Mestri Requeijao Light, Pão Francês, Bauducco Torrada Multigrãos, Queijo Azul. Lunch: Vinagre, Rabanetes, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Manteiga Cronapole sem Sal Manteiga, Queijo Azul, Carrefour Pão Sovado. Snacks/Other: Casa da Empada Empada de Frango, Adams Biscoito de Amendoim. more...
1905 kcal Activities & Exercise: Hiking - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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