Walmax's Journal, 15 September 2021

Перловка с голяшками на обед. Кожу выкидываю

Diet Calendar Entry for 15 September 2021:
1749 kcal Fat: 72.70g | Prot: 100.45g | Carb: 173.97g.   Breakfast: Яйцо, Тёма Творожок с Грушей, Кофе (из Молотых Зерен), Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Беринг Печень Трески, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная. Dinner: Чай, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), 1 WIN Коллаген, Дыня, Шоколадная Долина Пирожное Тет-А-Тет. more...

40 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Walmax's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.