|
тушеные овощи( пока свои),бедро куриное без кожи боскостное отварное
Diet Calendar Entries for 15 September 2021:
|
1754 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 99.35g | Carb: 156.68g.
Breakfast: Наслада Пряники Имбирные, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Белокочанная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Тушеные Овощи. Dinner: Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Белокочанная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Тушеные Овощи. Snacks/Other: Ого Баранки с Ароматом Ванили, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
|
2565 kcal
|
Activities & Exercise:
работа - 12 hours, ходьба до работы - 20 minutes, Resting - 3 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina5177's weight history
|