обед на 365 ккал: индюшачьи котлетки с творогом, киноа, тушеная капуста, кусочек хлеба за кадром. Очень нравится белая киноа, а красная не зашла, у нее более грубая оболочка(
Diet Calendar Entry for 14 September 2021:
|
2008 kcal
|
Fat: 89.12g | Prot: 87.06g | Carb: 226.22g.
Breakfast: Победа Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Слобода Йогурт с Клубникой, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Lunch: Вкусное Событие Котлеты из Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Киноа (Вареный). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Салат помидор, яйцо, сыр. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Творожная Запеканка с Изюмом, Зебра Пирог. more...
|
|
Comments
ну тык ж это, клетчатки зато много! 😁
14 Sep 21 by member: sh_std
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jannnabogatova's weight history
|