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nom nom nom :-) Rührei mit Spinat und Konjakreis ... lecker!!
Diet Calendar Entries for 13 September 2021:
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1474 kcal
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Fat: 42.90g | Prot: 86.35g | Carb: 159.49g.
Breakfast: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Äpfel, Bresso Balance, Weißbrot, Leerdammer Leger, Marmelade, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Lidl Salatgurke, Bofrost Chicken Chips. Dinner: Gekochtes Ei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Kajnok Konjak Nudeln . Snacks/Other: Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Alkoholfrei. more...
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3073 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (slow step) - 20 minutes, Cross Training - 30 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Den Reis hatte ich heute auch das erste mal auf dem Teller 😃 War wirklich lecker! 🥰
13 Sep 21 by member: HoneyPenny
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Konjakreis 🤔.. nette Idee... gehn auch andere Spiris? 😋
13 Sep 21 by member: Bürotiger123
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14 Sep 21 by member: mmarkhar
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14 Sep 21 by member: HoneyPenny
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Spinat und Rührei - lecker! Das würde ich mir auch mal wieder machen. 🥰 Was ist denn Konjakreis? Denke gerade daran, alternativ Blumenkohl zu nehmen, weil ich eigentlich keinen Reis esse. 🙈
14 Sep 21 by member: Henryetha
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@Henryehta
Konjakreis wird aus dem Mehl der Konjakwurzel hergestellt :-) Vielleicht sagen dir die japanischen Shirataki-Nudeln was. Die werden auch aus dem Mehl dieser Wurzel gemacht. Aber Blumenkohlreis passt bestimmt auch super dazu!! 😋🥰
14 Sep 21 by member: HoneyPenny
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