|
Обед: половинка запеканки со сливами и корицей, сметана, инжир. Вторая половинка запеканки будет полдником😄
Diet Calendar Entry for 13 September 2021:
|
1993 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 86.95g | Carb: 225.63g.
Breakfast: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Перекресток Инжир Свежий, Волжаночка Яйцо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Петелинка Перепелиное Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло, Жареный Картофель, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Окей Виноград Черный, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Сливки 10%, Окей Виноград Черный. more...
|
|
 Comments
Анюта, ура! Еда появляется 🤗😉 надеюсь дело на выздоровление пошло💓🌹
13 Sep 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ира, да вроде уже пару дней как все хорошо. Кроме того, что есть не хочется😄 Еда появляется, потому, что есть все-таки надо, да и волосы-ногти мне дороги, поэтому стараюсь белки и жиры как-то набирать
13 Sep 21 by member: Annika_V
|
Лена, привет. Да, у нас же частный дом, тут обгуляться можно.
13 Sep 21 by member: Annika_V
|
Аня , привет) как такой инжир по вкусу ?
13 Sep 21 by member: экономов
|
Дима, привет. Зеленый который? Он очень сладкий, слаще даже, чем фиолетовый. И более сочный, чем фиолетовый. Но только если спелый.
13 Sep 21 by member: Annika_V
|
Всё выглядит вкусно, но маловато 😔, поправляйся Аня!!!!!!
13 Sep 21 by member: Худейка оп
|
Худейка оп, спасибо🌺 Еле съела😄
13 Sep 21 by member: Annika_V
|
Да именно зелёный) я как то его пробовал, очень понравился 👍 Фиолетовый он не много суховатый , может конечно мне такой попался ))
13 Sep 21 by member: экономов
|
Дима, и мне тоже фиолетовый после зелёного сузоватым кажется, я его и не покупаю больше😄
13 Sep 21 by member: Annika_V
|
Аня, с такими порциями еды мы тебя скоро потеряем 😁
13 Sep 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа, я такими порциями весь день ем, уже есть устала🤣 Но сегодня даже калории добрала почти, так что не все потеряно. В меня просто только маленькие порции сейчас лезут. Хожу и кусочничаю целый день, стараюсь покалорийнее что-нибудь хомячить
13 Sep 21 by member: Annika_V
|
Аня, зато я сегодня рыбы налопалась, одномоментно, с 17.10 до 18.00, сразу почти на 1300ккал(готовила на масле, которое осталось в банке из-под клешней (вчера на закуску к пиву покупала)))
13 Sep 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Хороший у тебя рыбный понедельник получился😄
13 Sep 21 by member: Annika_V
|
На завтра кастрюля очень густого овощного супа уже готова...
13 Sep 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Доброе утро, Лена. Мне муж уже чачи наливал, её пила😄 Я есть хочу, в смысле, голод чувствую. Мне просто многое невкусно, и порции маленькие должны быть. Поэтому такое ощущение, что ем весь день
13 Sep 21 by member: Annika_V
|
14 Sep 21 by member: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|