Настя Горча's Journal, 13 September 2021

потихоньку,полегоньку,но я иду к своей цели.
зафиксируем для нового шага вперед.
вышла на дефицит,пора топить дальше

Diet Calendar Entry for 13 September 2021:
1750 kcal Fat: 67.15g | Prot: 131.54g | Carb: 158.75g.   Breakfast: Рогачев Сгущенка, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Картофель, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Кета Слабосоленая , Яйцо Куриное, Брокколи. more...

520 Supporters    Support   

1 to 20 of 39
Comments 
держись, Настюш! ✊ 
13 Sep 21 by member: Анка жрун
умница❤ 
13 Sep 21 by member: koketka666
молодчина! 
13 Sep 21 by member: vip.tyagnereva
👏👏👏 
13 Sep 21 by member: Инна0901
Огоооо как Вы поменялись 😊 
13 Sep 21 by member: Таня_Пи 👩🏼
Круто! 
13 Sep 21 by member: Amanda_W
Какая Вы умница 😍 
13 Sep 21 by member: marinabitueva
Ничего себе !!! 
13 Sep 21 by member: gartseva95
Анка жрун, да еще рано держаться, первый день дефицита😆😆 весело будет на выходных, на которых я привыкла заедать и запивать все свои будничные печали😆 ну ничего, я настроена серьезно 💪 
13 Sep 21 by member: Настя Горча
Спасибо всем❤ 
13 Sep 21 by member: Настя Горча
Молодец!!! Удачи!!!  
13 Sep 21 by member: SvetlanaKuts
потрясающе!!! умница! смогла сделать такое, сможешь ещё больше и лучше, держись до конца 🔥🔥🔥 
13 Sep 21 by member: Maria Kozor
Настя, Вы большая молодец 👍 самый настоящий пример для подражания 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 подскажите пожалуйста, сколько по времени худеете? 
13 Sep 21 by member: Дарья1987Иванова
Крутой результат!!!  
13 Sep 21 by member: kleosochi
Обалденная красотка! 😍😍😍🤘 
13 Sep 21 by member: honey joy
Вот это результат !ты умничка 💪💪💪потрясающе 
13 Sep 21 by member: yulechka_antonova_2020
офигенный результат👌🔥🔥🔥 
13 Sep 21 by member: kokki_curl
Умничка какая!!!!! 
13 Sep 21 by member: Iricska
Дарья1987Иванова, начала в апреле прошлого года. Но худела я от силы месяцев 5, все остальное время поддерживала результат. Сейчас новый виток дефицита начался.  
13 Sep 21 by member: Настя Горча
супер!!!! 
13 Sep 21 by member: zenuscha

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Настя Горча's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.