...коллеги!
что влияет на наше похудение?
..в первую очередь образ жизни и нервы, а это переедание и сон!
ритм теряется...
и тараканы тоже имхо!
но, мы адаптируемся!:)
на ужин под темноту:
- жареный лук с яйцами
- корейский салат с кабачками
-краб.палочки
