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Der "doofe Tag" ist noch nicht ausgebessert, aber die Richtung stimmt schon einmal wieder.
Wünsche euch einen tollen Start ins Wochenende 😊 🌸 ☀️ 💙
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207.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 September 2021:
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1621 kcal
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Fat: 62.33g | Prot: 56.73g | Carb: 189.94g.
Breakfast: DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Lunch: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Banane. Dinner: Lidl Gehackte Tomaten, Ketchup, Schlagsahne, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gouda, Barilla Penne Rigate. Snacks/Other: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. more...
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2435 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 6.2 lb a week
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