rydadonia's Journal, 03 September 2021

Доброе хоть и солнечное, но холодное утро ☀️За кадром пряный чай с молоком и 🍯 мёд для сыра. Стараюсь уже как неделю не есть сладкого, только мёд по утрам в небольшом количестве и 🍉 фрукты👌🏼

---

1348 kcal

Fat: 62.31g | Prot: 49.11g | Carb: 92.76g.   Breakfast: Fiorelli Fragolino Bianco, Абрикосы, Арбуз, Чай с Молоком, Мидии, Philadelphia Сыр, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Lunch: Жареные Орехи Смешанные, Фундук, Миндаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: Персик Персик. more...

363 kcal

Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...