Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
101.4 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
|
1218 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 62.72g | Carb: 144.19g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Американо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Dolmio Соус с Ароматными Травами , Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Оливковое Масло, La Molisana Спагетти #15. Dinner: Брокколи на Пару, Форель на Пару. Snacks/Other: Сливы. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexia678's weight history
|