|
Наконец-то весы оснащены батарейками. Хочу вернуть привычку взвешиваться.
Отошла от неё, потому что вид страшной цифры приводил к фрустрации и компенсаторный еде.
Как говорит мой психотерапевт - взвешивание в рамках «принятия себя» 🙃
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|