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zwei Wochen Urlaub und nur 200g zugenommen obwohl ich geschlemmt habe bis geht nicht mehr. Ob meine Waage spinnt?
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159.8 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 August 2021:
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1299 kcal
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Fat: 45.12g | Prot: 73.08g | Carb: 148.81g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Roggenvollkornbrot. Lunch: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Alnatura Reiswaffeln Natur. Dinner: Knorr Delikatess Brühe, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Gourmet Geflügelfond, Sellerie, Lauch, Karotten, Kartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln. Snacks/Other: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. more...
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2291 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 2 hours, Standing - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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gaining 0.2 lb a week
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 Comments
Irgendwas, haste wohl richtig gemacht!😊✌🏻🌺
30 Aug 21 by member: veggielady!
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30 Aug 21 by member: chrissie0471
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Glückwunsch 😉 ich bin dann immer 2 Kilo schwerer 😬
30 Aug 21 by member: Patrick2014.
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Das ist ja ein tolles Ergebnis 👍
30 Aug 21 by member: Jule Go !
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Danke lieb von euch 🥰 aber irgendwie bin ich da noch etwas skeptisch ob das so stimmen kann. Täglich ein baklava verdrückt und viel brot und abends spät noch genascht 🤔 mal schauen was die Waage morgen sagt
30 Aug 21 by member: sedakaya44
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Oh ich liebe baklava 😋. Hast du ihn selbst gemacht?
30 Aug 21 by member: Patrick2014.
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Ach sorry bist ja im Urlaub gewesen ☺️
30 Aug 21 by member: Patrick2014.
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