Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
133.8 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 48.01g | Carb: 172.80g.
Breakfast: Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Арахис, Манник, Ого Отруби Ржаные, Сладуница Конфеты Няшечка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|