Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
114.6 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 75.89g | Carb: 67.71g.
Breakfast: Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Чизбургер, Помидоры, Кабачки Тушеные. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вино Пино Гри (Grigio), Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|