Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
145.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2021:
|
1960 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 85.05g | Carb: 208.97g.
Breakfast: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Арбуз. Dinner: Сибирский Хлеб Хлеб без Муки, Перекресток Кабачки Жареные, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Snacks/Other: Правильные Сладости Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Кофе. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Тюся's weight history
|