|
Доброе бодрое утро! Утренняя натощак 2ч 16 мин 30 мин тренировка + 11 км быстрая ходьба
Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
|
2250 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 110.02g | Carb: 250.71g.
Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Фрутоняня Биотворог, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Dinner: Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Nestle Nuts Duo, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мистраль Гречка, Яйцо (Целое). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Pure_water's weight history
|