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Pão integral, ovo mexido e metade de uma fatia de queijo pra janta de hoje
Diet Calendar Entry for 24 August 2021:
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817 kcal
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Fat: 35.77g | Prot: 44.54g | Carb: 77.43g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral, Toddy Achocolatado em Pó, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Becel Margarina Ômega 6, Adria Torrada Multigrãos. Lunch: Salada de Folhas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Conquista Palmito, Liv Up Frango Desfiado com Milho. Dinner: Adria Torrada Multigrãos, Toddy Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite UHT Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Snacks/Other: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau. more...
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