Natalka.K.'s Journal, 24 August 2021

Доброе утро!

На завтрак - блин из кукурузной муки с ветчиной, помидором, сыром и авокадо 🥑 + нектарин

Сегодня нет почти никаких домашних забот, поэтому весь день я уделю себе ☺️

Diet Calendar Entries for 24 August 2021:
1109 kcal Fat: 43.68g | Prot: 103.87g | Carb: 73.57g.   Breakfast: Помидоры, Нектарин, Магнит Авокадо, Милье Сыр Легкий 27%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Organic Day Коллаген. more...
2096 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Люблю овсяноблинчики🧇😍 
24 Aug 21 by member: мусульманк

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Natalka.K.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.