А тем временем,на предстоящее 1сентября я решила быть супер-женщиной😂🙈 Обожаю свою работу❤️😎😂
Diet Calendar Entry for 23 August 2021:
|
2214 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 184.28g | Carb: 217.95g.
Breakfast: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом , ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Голубика, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Solgar Omega 3 950 Mg, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Натуральный Обезжиренный, Голубика, ВкусВилл Салат Прованс, Помидоры Черри, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки. Dinner: Power Pro Cube Zero , Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikabar Oreo, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, 4 Сезона Овощные Галеты по-Скандинавски, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Голубика, Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом. Snacks/Other: Vitup Протеиновый Батончик , Haribo Жевательный Мармелад, 0 Калорий Суфле из Ряженки, Мясная Лавка Ветчина из Индейки, ВкусВилл Гречневый Ляпун. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
azova88's weight history
|