Ich könnte heulen vor Freude 😭💕 Momentan läuft es einfach so unglaublich gut!! Sobald 20 Kilo runter sind, werde ich mich auch mal an Vorher - Nachher Bilder machen, bin gerade übermotiviert 💪🏻😁
Euch allen einen wundervollen Start in diese Woche!! 🥳🍻🍺
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234.6 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 August 2021:
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911 kcal
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Fat: 40.80g | Prot: 25.04g | Carb: 104.57g.
Breakfast: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Vemondo Veganer Reibegenuss, REWE Blattspinat, Aldi Rahmspinat , Culinea Garnelen in Knusperpanade. Snacks/Other: Sondey Milchcreme Cookies. more...
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losing 7.7 lb a week
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