Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
163.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2021:
|
2133 kcal
|
Fat: 98.20g | Prot: 96.02g | Carb: 214.51g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко Голден. Dinner: Сыр Гауда, Красные Помидоры, Barilla Фарфалле , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anaspring2903's weight history
|