|
Когда одна дома и поэтому не надо готовить ): достала из холодильника оставшиеся со вчерашнего дня тушеные шампиньоны и салат, к ним салями, сыр и хлеб. Быстро и вкусно) Примерно 510 ккал.
Diet Calendar Entry for 21 August 2021:
|
3115 kcal
|
Fat: 149.61g | Prot: 83.31g | Carb: 382.53g.
Breakfast: Яблоко, Арбуз, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Маасдам, Дымов Салями Итальянская, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый. Lunch: Яблочное Варенье, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Салат Овощной с Маслом, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Дымов Салями Финская, Магнит Сыр Маасдам, Сыр Чеддер, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные. Dinner: Арбуз, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Варенье, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком, Санта Бремор Икра Мойвы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_2000_'s weight history
|