alinocka08's Journal, 20 August 2021

135.4 lb Lost so far: 16.8 lb.    Still to go: 7.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1971 kcal

Fat: 95.71g | Prot: 45.73g | Carb: 234.08g.   Breakfast: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Lunch: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Инской Пирог с Грушей и Корицей. more...

1942 kcal

Activities & Exercise: тренировка джампы - 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 10 minutes. more...