elifs1988's Journal, 19 August 2021

So fast Feierabend 💪 kurz noch Melone essen, dann bissle hullern, Taschen von den Kids vorbereiten morgen geht es früh los 😅
Merke jetzt dass ich nur 2 Stunden geschlafen habe in der Nacht, bin so was von platt und müde 🥱 😩

Diet Calendar Entries for 19 August 2021:
1271 kcal Fat: 44.24g | Prot: 80.21g | Carb: 132.25g.   Breakfast: Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Erdnussbutter, Ja! Würfelzucker, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Schwarztee, Kirschtomaten, Aldi Veggie Aufschnitt Gurkerl. Lunch: Aldi Veggie Aufschnitt Gurkerl, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Dinner: Aldi Passierte Tomaten, Hähnchenbrust, Aldi Bio Gemüsebrühe, Champignons, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Veggie Aufschnitt Gurkerl, Zuckermelone, Nomoo Erdnusseis, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). more...
1833 kcal Activities & Exercise: Hula Hoop - 20 minutes, Resting - 19 hours and 40 minutes, Sleeping - 4 hours. more...

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